5 dicas para fortalecer as unhas

Olá meninas, tudo bem com vocês? Bom, hoje eu irei da 5 dicas para você, fortalecer suas unhas! Está super funcionando comigo .



1º PASSO: BASE 

Fortalecer as unhas e deixá-las compridas não é uma batalha fácil, mas, sim, é possível conseguir ficar com as garras longas e livre do hábito de roê-las

(Essa unha, é de dar inveja!)


Uma dica de ouro é apostar nas bases fortificadoras para as unhas. Segundo a manicure, já existem no mercado esmaltes que contêm vitaminas E e B5,componentes importantes para o crescimento das unhas.




2º PASSO: ALIMENTAÇÃO 



As unhas necessitam devitaminas e proteínas para ficarem fortes. Quando o corpo sente falta de nutrientes, os primeiros a sofrer com a mudança são os cabelos e unhas. É bom lembrar que os regimes de emagrecimento severoscontribuem para enfraquecer as unhas. Por isso alimentaçãoadequada é fundamental para manter a saúde das unhas



3ºPASSO CUIDADO COM OS ESMALTES  : 





Usar os esmaltes por muito tempo nas unhas (mais de uma semana) prejudica no crescimento das garras. As unhas acabam ficando fracas e quebradiças. Uma boa dica é retirar o esmalte, pelo menos, um dia antes de fazer as unhas. Desta forma, a unha vai respirar antes de ser esmaltada novamente


4ºPASSO: PARA DE ROER SUAS UNHAS, MENINA!






O hábito de roer as unhas está associado à ansiedade, ou, por costume criado desde a infância. Todo mundo sabe que é uma tarefa difícil, nas não é impossível deixar de roer as unhas. A saliva é prejudicial para as unhas. Como é ácida, também provoca o enfraquecimento das mesmas, explica a expert. Para ficar livre desse hábito, invista nasunhas postiças, ou então, pinte-as com esmaltes intensos, desenhos, adesivos, etc. Faça as unhas uma vez por semana e sempre passe um esmalte. A unha esmaltada evita que a pessoa roa.



     5ºPASSO: NÃO TIRE CUTÍCULA PROFUNDAMENTE ...


“Outra dica muita importante é não retirar muito as cutículas,  e sim, apenas o excedente, para evitar a entrada de fungos e bactérias.







Bom meninas, espero que tenham gostado! Um Beijo e tchau tchau <3 :) 




"Vocês riem de mim por eu ser diferente, e eu rio de vocês por serem todos iguais" -Bob Marley 




Comentários

  1. adorei as dicas

    *------*-----*-----*

    Tem post fresquinho no blog,corre pra conferir
    Caprixos Teens
    Big Beijos

    *-----*-----*-----*

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  2. Adorei a dica. Vou usar pois minhas unhas são super fraquinhas

    Beijinhos!

    http://borboletaasrosas.blogspot.com.br/

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  3. indiquei, você numa TAG: http://umcontodehistorias.blogspot.com.br/2014/05/tag-conhecendo-blogueira.html

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    1. Obrigado por me indicar! Vou fazer ela assim que puder!

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